SUCO BCS - BROCÓLIS, COUVE E SALSA

SUCO BCS - BROCÓLIS, COUVE E SALSA, PARA QUEM FEZ A CIRUGIA BARIÁTRICA POR DEVALDINO GOMES DE SOUSA

Suco de Brócolis
Benefícios: diminui os efeitos do envelhecimento, previne a anemia e evita o aparecimento de doenças degenerativas como o câncer.
Ingredientes: folha de brócolis e hastes da flor dos brócolis.
Modo de preparo: bater tudo no liquidificador com água.

Suco de Couve
Benefícios: rica em ferro, vitaminas e minerais, a couve previne anemia, melhora o aspecto da pele, previne câncer, melhora o funcionamento do intestino, previne inflamações e retarda o envelhecimento.
Ingredientes: Couve, couve-flor e brócolis.
Modo de preparo: bater tudo no liquidificador com água.

Suco de Salsa
Por suas propriedades medicinais, é utilizado como estimulante, diurético, anti-séptico peitoral. É também indicado para regularizar a menstruação, para hidropisia, reumatismo, cálculos renais e problemas gástricos.

RECEITA, antes do café da manhã

2 FOLHAS DE COUVE
1 FLOR DE BROCOLIS COM O CAULEZINHO DELA
3 RAMOS DE SALSA

BATA NO LIQUIDIFICADOR COM ÁGUA E TOME SEM ACÚCAR. DEPOIS DE 30 MINUTOS TOME O CAFÉ DA MANHÃ.

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